Déficit de sueño

El sueño: la epidemia mundial que afecta al 45% de la población

A. SANTOS 2021-09-09 --- Un gran número de personas sufren de falta de sueño a nivel mundial. Esto supone un gran problema que afecta tanto a la salud física como mental. El número de horas que una persona debe dormir varían según la edad. --- Según un estudio reciente, no dormir las horas necesarias ralentiza el procesamiento cognitivo

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