El ajedrez entra en los clubes de jubilados de Pasaia
De momento se puede practicar en las sedes de Donibane y Trintxerpe
Los clubes de personas jubiladas de Pasaia están ofreciendo un año más una serie de actividades deportivas, culturales y de ocio. Como novedad, este año, habrá ocasión de aprender y jugar al ajedrez.
Ya han comenzado las primeras sesiones, los jueves en el club de jubilados de Donibane de 10.30 a 11.30 horas y en el club de jubilados de Trintxerpe todos los viernes de 10.15 a 11.15 horas. Las personas interesadas recibirán toda la información en los propios clubes.
Beneficios
Los objetivos de esta actividad son muchos. Por un lado, trabajar la estimulación cognitiva, ya que el ajedrez es un juego que requiere concentración, planificación y pensamiento estratégico. Estas habilidades ayudan a mantener la mente activa y puede contribuir a la prevención del deterioro cognitivo y de enfermedades como el Alzheimer.
"Creemos que es una actividad excelente e interesante para nuestros mayores pasaitarras, ya que jugando al ajedrez se trabaja la estimulación cognitiva"
Por otro lado, es un juego que mejora la memoria, puesto que recordar las reglas de juego, estrategias y jugadas anteriores puede ayudar a mejorar la memoria y la capacidad de retención de información.
Ejercicio mental
Además, de la misma forma que el ejercicio físico es importante para la salud corporal, el ejercicio mental es fundamental para mantener la agilidad mental. Por tanto, el ajedrez ofrece un entrenamiento mental excelente.
Julen Rodríguez, concejal de Deportes, asegura que "creemos que es una actividad excelente e interesante para nuestros mayores pasaitarras, ya que jugando al ajedrez se trabaja la estimulación cognitiva".
"Queremos invitar a las personas mayores pasaitarras a que vengan a conocer más de cerca el ajedrez y a disfrutar de este juego", concluye Rodríguez.