Errenteria - El Club Atlético Rentería (CAR) volverá a llevar a cabo la próxima semana, desde mañana hasta el viernes, la campaña para promover la actividad física en la mujer, denominada Baietz Mugitu! Esta iniciativa está compuesta por clases deportivas gratuitas y varias charlas.

Entre las actividades organizadas destacan la evaluación de composición corporal con una báscula especializada el martes de 10.00 a 11.00 y de 17.00 a 18.00 horas en la sede del CAR, en la avenida de Navarra 11-13 (Gabierrota).

Asimismo, durante la semana habrá también actividades físicas dirigidas como entrenamiento funcional, aeróbic básico, iniciación al running, pilates, fitness e hipopresivos, tanto en horario de mañana como de tarde. Las inscripciones son gratuitas en atleticorenteria@gmail.com o 675 663 904.

Este año varios especialistas impartirán diferentes charlas. En concreto, el martes a las 19.00 horas en el local del CAR la fisioterapeuta Itziar Pomar ofrecerá el taller Estiramientos sí o no y cuándo realizarlos. El miércoles a partir de las 18.00 horas se hablará de podología y alimentación en la Sala Reina. El jueves a las 18.30 horas en el polideportivo de Galtzaraborda será el turno del psicólogo Unai Arrieta que tratará la motivación. Por último, el viernes a las 19.00 horas una nutricionista ofrecerá una charla en Xenpelar. - A.M.