Osasun mentala da oraindik herritarren kezkarik handiena, minbizia baino gehiago
Emakumeak eta belaunaldi gazteenak ongizate emozionalarekiko kezkaren buru dira, eta osasun sistemak osasun fisikoari ematen zaion garrantzia bera osasun mentalari eman gabe jarraitzen duelako pertzepzioa hazten ari da
Laugarren urtez jarraian, osasun mentala da herritarren osasun-kezka nagusia, batez ere emakumeena, eta beste kezka batzuen aurretik dago, hala nola minbiziaren aurretik, nahiz eta ia erdiek uste duten osasun-sistemak ongizate fisikoa lehenesten jarraitzen duela.
Zehazki, herritarren %62k osasun mentala jotzen dute beren lehen osasun arazotzat , Ipsos erakundearen Monitor global 'Mental Health Day' izeneko urteko azterlanean aztertutako 30 herrialdeetako batez besteko orokorra baino ia 20 puntu gehiago ( % 45).
Horrela, Espainia da bigarren herrialdea, Suediaren atzetik (%63), eta hor dago osasun mentalak gehien kezkatzen duena, beste gaitz batzuk gainditzen baititu, hala nola minbizia (%51), estresa (%36), gizentasuna (%29) eta tabakismoa (%19).
Datu horiek egiaztatzen dute pandemiak azeleragailu gisa jokatu duela, Ipsosen arabera, 2018an osasun mentalak %23 bakarrik kezkatzen baitzuen. Joera bera du estresak, %25etik % 36ra igo baita, eta horrek Espainiako Estatua Europako hirugarren herrialde gisa jartzen du, Frantziaren (%38), Poloniaren eta Italiaren (%35) atzetik, non kezka hori gehien handitu den.
Generoaren eta adinaren araberako aldeak
Osasun mentalak eragindako ezinegona handiagoa da emakumeen artean (%67), minbiziak (%56) eta estresak (%43) ere kezkatzen baitituzte; gizonen artean, berriz, gehiago lasaitzen ditu gizentasunak (%33) eta tabakismoak (%23) emakumeak baino.
Adinaren araberako aldeak ere badaude: 'baby boomer' belaunaldiko zaharrenek minbizia jotzen dute lehen kezkatzat (%63), ondoren osasun mentala (%57) eta obesitatea (%34); Z belaunaldiak, berriz, osasun mentala lehenesten du (%63), ondoren estresa (%35) eta tabakismoa (%32).
Ia bi herenek (%63) askotan pentsatzen dute beren osasun mentalean, 2024an baino sei puntu gehiagok. Emakumeak (%70) eta belaunaldi gazteenak (%72) dira maizago pentsatzen dutenak, 'millenniala' (%72) eta 'z' (%67). Aldiz, gizonek (%56) eta helduagoek (%53) apenas egiten dutela diote.
Hala ere, gehienek gehiago pentsatzen dute beren osasun fisikoan (%77); kasu horretan, emakumeek ere (%81) eta 'millenials'-ek (%79) maizago pentsatzen dute.
Hala eta guztiz ere, Espainiako Estatua ongizate psikologikoa gehien baloratzen dutenetako bat da, pertsonen %14k fisikoki gainetik jartzen baitute; hala ere, Espainiako biztanleen ia erdiek (%48) uste dute osasun fisikoa lehenesten jarraitzen duela osasun mentalaren gainetik.
Estresak %47a geldiarazi du
Inkestari erantzun diotenen %61ek hain estresatuta sentitu dute beren eguneroko bizitzan eragin nabarmena izan dutela azken urtean, batez ere emakumeek (%37) eta adin-talde gazteenek (%40 millennialek eta %36 'Z'-ek).
Ia erdiek, %47k, estresaren ondorioz gauzei aurre egin ezin zien puntu batera iritsi dira noizbait, eta %37k urtean behin edo gehiagotan luzatutako depresio gertakariak izan zituzten.
Kasu horretan, estresa dela eta, 'Z' delakoak dira lanera huts egin dutenak (%17) eta autolesioa edo suizidioa gehien kontuan hartu dutenak (%12).
Hala eta guztiz ere, %43k ez dute ezer egin beren ezinegonari aurre egiteko, eta zifra hori areagotu egiten da gizonen artean (%47) eta 'baby boomer' en artean (%70).
Profesional batengana jotzea ez da beti lehen aukera pertsona askorentzat, hurbilen dituzten zirkuluetan konfiantza izateko joera baitute: %33k familiakoekin edo lagunekin hitz egin dute, eta %17k psikologo edo psikiatra baten laguntza erabili dute.