Eusko Jaurlaritzak 2025erako Bero Plana aktibatuko du igande honetan, ekainaren 1ean. Plan horren helburua da gehiegizko tenperaturak osasunean duen inpaktua prebenitzea eta murriztea urteko hilabete beroenetan, eta arreta berezia jarriko du egoera ahulenean dauden kolektiboetan.

Plana aurten berrikusitako parametroekin eguneratu da, eta arreta berezia eskaintzen die 4 urtetik beherakoei, adinekoei, haurdunei, gaixotasun kronikoak dituztenei eta kanpoan jarduera fisikoa egiten dutenei.

Osasun Sailak Segurtasun Sailarekin eta Euskalmetekin lankidetzan egindako dokumentuak beroak osasunean dituen ondorioei buruzko informazioa eta horiei aurrea hartzeko zenbait gomendio biltzen ditu. Orientabide horiek herritarrentzat eta erakundeentzat dira.

Plana funtsezko hiru elementutan oinarritzen da: tenperaturak iragartzea eta ebaluatzea, tenperatura altuek osasunean dituzten ondorioen zaintza epidemiologikoa, eta bero handieneko aldietan abisuak eta prebentzio-neurriak jakinarazteko sistema bat.

Consejos para protegerse de las altas temperaturas en el marco del Plan de Calor 2025 del Gobierno vasco. Irekia

2025eko Bero Planean jasotako biztanleriarentzako gomendioek tenperatura altuko gertakarietan kontu handiz ibiltzearen garrantzia azpimarratzen dute, batez ere aipatutako kolektibo ahulenetan. Adibidez, gomendatzen du bakarrik bizi diren adinekoekin maiz harremanetan jartzea, eta inor ez uztea aparkatuta eta itxita dagoen ibilgailu batean.

Halaber, azpimarratzen da komeni dela kirolik edo ahalegin fisikorik ez egitea —lanean ere ez— bero handieneko orduetan; ur eta likido fresko gehiago edatea gomendatzen da, baita egarririk gabe ere; halaber, eguerdi partean eguzkitan ez egotea, arropa egokiekin babestea, betaurrekoak eta kremak babes-faktorearekin, eta arropa argi, zabal eta arinarekin janztea.

Recomendaciones respecto a la actividad física durante episodios de altas temperaturas en el marco del Plan de Calor 2025. Irekia

Etxeetan, dutxa edo komun hotzak gomendatzen dira, egunez leihoak eta pertsianak ixtea, freskatzean irekitzea, haizagailuak erabiltzea eta bero gehien dagoen orduetan etxetresna elektrikorik ez konektatzea.

Euskalmetek egiten du tenperaturen zaintza eta iragarpena Euskadiko lau eremu klimatikotan. Tenperaturen intentsitatearen eta denboran duten iraunkortasunaren arabera, hiru arrisku-maila zehazten dira: horia (abisu-egoera), laranja (alerta) eta gorria (alarma). Horietako bakoitzean abisuak igortzen dira eta prebentzio-neurriak gomendatzen dira. Gainera, plana aktibatzeko aldian, beroari egotzitako hilkortasunaren jarraipen espezifikoa egiten da.