Monitores en el parque biosaludable de Legazpi

- El Ayuntamiento de Legazpi ha contratado los servicios de un monitor deportivo para asesorar a los legazpiarras en el uso de las máquinas de gimnasia del parque biosaludable de Plazaola. La primera sesión tuvo ayer y la siguiente será el viernes que viene, de 10.30 a 11.30 horas.

Los parques biosaludables tienen como objetivo mejorar la salud de las personas adultas, mediante la práctica del deporte al aire libre, utilizando elementos biosaludables o de gerontogimnasia que están diseñados para zonas concretas de la musculatura corporal.

Estos elementos están diseñados con el fin de facilitar la práctica de un suave ejercicio físico de rehabilitación o mantenimiento y están dirigidos fundamentalmente a las personas mayores, si bien también han empezado a ser utilizados por deportistas y personas jóvenes.