El Korrika Topagunea reúne a más de 35 vecinos de Urretxu y Zumarraga
La segunda jornada se desarrollará este domingo, a las 9.00 horas, en los arcos del ayuntamiento
zumarraga - El domingo tuvo lugar la primera jornada del Korrika Topagunea, organizado por el club de atletas populares Argixao para fomentar el running entre los vecinos. A pesar de que el tiempo no acompañó, participaron más de 35 personas. Los organizadores consideran que la convocatoria obtuvo un “éxito rotundo”.
Para empezar, el atleta Tasio Gómez explicó a los principiantes lo que deben hacer para activar el cuerpo. Después, se impartió una clase práctica.
Los participantes se dividieron en varios grupos, según el nivel de cada uno. El objetivo era que todos los reunidos asimilaran bien el entrenamiento y acabasen con ganas de repetir.
Los más experimentados corrieron a un ritmo más rápido, con monitores que les iban corrigiendo los pequeños defectos. Los principiantes, por su parte, combinaron el correr con el caminar durante 20 minutos, sin llegar a la fatiga. El objetivo de esta técnica es que cada día puedan correr más.
Al final del entrenamiento, Gómez explicó qué pasos hay que seguir para desactivar el cuerpo. Antes de que cada uno volviera a su casa, les entregaron por escrito todo lo que habían realizado durante el entrenamiento.
15 años El club de atletas populares Argixao se creó hace 15 años, con el objetivo de disfrutar del running en compañía e impulsar este deporte. Cada vez más vecinos forman parte del club.
Además de entrenar y acudir a las pruebas populares, durante once años han organizado una carrera. Se reúnen los martes y los jueves en Argixao y entrenan siguiendo programas adaptados al nivel de cada uno.
También cuentan con una escuela de atletismo. A ella acuden unos 30 chicos y chicas de tres categorías: benjamín, alevín e infantil.
Ahora, también han organizado el mencionado Korrika Topagunea. Está dirigido a aquellos que quieren iniciarse en este deporte. Los participantes deben cumplir un único requisito: no tener problemas de salud. La segunda y última jornada se desarrollará este domingo. La cita es a las 9.00 horas, en los arcos del ayuntamiento de Zumarraga. - A.Z.