Usabal: a la vanguardia deportiva

El año pasado los cursos del polideportivo Usabal superaron las 3.000 matrículas, lo que da una idea de la aceptación que tienen los cursillos. Sin embargo, no todo está hecho y el centro siempre busca actividades punteras con las que sorprender a los usuarios. “Hay que renovar la oferta y creemos que hay que buscar actividades nuevas para ofrecer alicientes y que haya actividades para todos los gustos. Nuestro lema es que todos tienen en Usabal su actividad ideal”, explica el gerente de Usabal, Asier Martín.

Este año son cinco las nuevas actividades que ofrece Usabal: Desafit 30x90, abdominales hipopresivos, Jumpfit, Kick Boxing y electrofitness. “La próxima semana se llevarán a cabo jornadas de puertas abiertas para que la gente pueda conocer las actividades y decidir después en qué se apunta”, añade Martín.

Una de las novedades son las clases para trabajar los abdominales hipopresivos. La fisioterapeuta, Ainhoa Izagirre, explica que “aunque se crea que estos ejercicios son solo para las mujeres tras un embarazo, vienen bien a cualquier persona”.

El Jumpfit promete ser una de las actividades estrella de la temporada. “Consiste en realizar saltos y ejercicios sobre una superficie elástica, acompañados por la música, por lo que también se trata de pasar un buen rato. Ya hay mucha gente apuntada”, avanza Asier Martín.

Usabal también ofrecerá este año el Kick Boxing, una disciplina de contacto de origen japonés en el cual se mezclan las técnicas de lucha o combate del boxeo con las de algunas artes marciales como el karate y el boxeo tailandés.

Otra de las propuestas es el Desafit 30x90 que plantea el reto de realizar entrenamientos diarios de 30 minutos -con horario flexible- durante 90 días.

Y el último grito en fitness, el electrofitness, también se ofertará este curso en el polideportivo tolosarra. Con sesiones individuales y con entrenador personal, los usuarios podrán realizar ejercicio físico con un traje de estimulación eléctrica muscular.

Jumpfit. Se trata de una nueva actividad que ofrece Usabal, que consiste en saltar y moverse sobre una superficie elástica y sin rigidez. Se puede probar la actividades el lunes de 9.15-10.00, 10.00-1045, 19.30-20.15, 20.15-21.00 y el martes de 19.30-20.15.

Desafit. Una nueva oferta que propone un desafío de 90 días para realizar entrenamientos de 30 minutos todos los días. Se puede probar el martes de 8.30-9.00, 9.15-9.45, 19.30-20.00 y 20.00-20.30 y el miércoles de 9.00-10.00, 19.00-20.00 y 20.00-21.00.

K-Stretch. Una actividad para la la reeducación postural, corrigiendo las malas posturas. Puertas abiertas el lunes y miércoles de 19.30-20.30 20.30 a 21.30.

Zumba. Actividad con muchísima demanda que, quien no la conozca, podrá probar el jueves de 9.00-10.00 y 19.30-20.30.