MeditaEnEuskadi viene organizando una serie de talleres de meditación en Donostia, orientados tanto a principiantes como a aquéllas personas que quieren seguir un camino espiritual.
El maestro, de forma gradual, enseña cómo la meditación puede ayudar a comprender la mente. "De este modo -afirman- aprenderemos a transformar los estados mentales negativos en positivos, los alterados en apacibles, y los insatisfechos en gozosos".
Los talleres tienen una periodicidad mensual, y el próximo día 30 tendrá lugar el de este mes bajo el título Vivir sin miedo. La práctica de refugio. El 21 de mayo, el tema a tratar será ¿Quiénes somos? La vacuidad del yo; y el 18 de junio, último día de este curso, Cómo controlar el enfado a través de la práctica de la conciencia.
Los talleres se celebran en Zainberri belardenda, en el barrio de Gros (calle San Francisco, 51), los sábados, de 10.30 a 13.15 horas. El precio es de 20 euros.
Para más información, consultar en: www.meditaeneuskadi.org.
