Dani Martín es uno de los artistas más consagrados del panorama musical.

El cantante lleva 25 años sobre los escenarios, y últimamente ha sido tendencia por sus cambios físicos. En las últimas semanas también ha sido muy comentado su "controvertido" sencillo 'Ester Expósito'

Quien fuera el vocalista de 'El canto del loco' subió recientemente un vídeo a su canal de Instagram que fue muy comentado por su cambio físico. Poco después, el cantante publicó un comunicado donde denunció la cantidad de juicios de valor a los que ha tenido que hacer frente por su físico.

"Este año no había paparazzi. Solo están cuando estás como Micky Ballena. Con el hambre que he pasado este año, sin vino, tomando el sol... Me he puesto un filtro porque estaba como Laura Palmer de blanco, también te comento. A ver si aguanto el tipo y me sacan así", escribía el artista en una historia de Instagram junto a una foto actual en la que aparecía en buen estado físico.

El cantante dio las claves de su pérdida de peso, que son cuidar la alimentación y llevar una vida más saludable: "He adelgazado porque me estoy cuidando, no estoy mal ni tengo depresión ni nada de eso".

Problemas en la piel

Algo que no es muy conocido sobre el cantante es la enfermedad que sufre en la piel y que se agrava con el estrés: la rosácea, un problema cutáneo que provoca rojeces en la cara y que a veces se confunde con problemas como el alcoholismo o la falta de higiene.

Según el portal médico CuídatePlus, esta enfermedad inflamatoria crónica, que se desarrolla con brotes, se caracteriza por la aparición de capilares dilatados y enrojecimiento en zonas tan visibles como la cara o las manos.

La rosácea no es una patología grave, aunque afecta a la calidad de vida de quien la sufre ya que durante los brotes se puede llegar a pensar que está asociada a un excesivo consumo de alcohol y a falta de higiene.

Conviene saber que esta patología de la piel afecta a un 10% de la población, y uno de los grandes problemas de esta enfermedad es el desconocimiento de los síntomas y el autodiagnóstico.

Cómo prevenir la rosácea

Prevenir la rosácea implica tomar medidas para controlar los factores desencadenantes conocidos y adoptar hábitos que ayuden a mantener la piel saludable.

  • Evitar los desencadenantes conocidos: Identificar y evitar los factores desencadenantes que pueden provocar brotes de rosácea es fundamental. Estos pueden incluir la exposición al sol, el consumo de alcohol, los alimentos picantes, el estrés, el calor extremo y ciertos productos para el cuidado de la piel.
  • Proteger la piel del sol: La exposición al sol puede empeorar los síntomas de la rosácea, por lo que es importante proteger la piel con protector solar de amplio espectro SPF 30 o superior. También se recomienda usar sombreros y ropa que cubra la piel durante las horas de mayor exposición al sol.
  • Cuidado suave de la piel: Utilizar productos suaves y no irritantes para el cuidado de la piel, como limpiadores suaves y sin fragancia, y evitar el uso de exfoliantes abrasivos o productos que contengan alcohol o fragancias fuertes que puedan irritar la piel.
  • Hidratación adecuada: Mantener la piel bien hidratada puede ayudar a prevenir la irritación y la sequedad, que pueden empeorar los síntomas de la rosácea. Usa cremas hidratantes suaves y sin fragancia que sean adecuadas para tu tipo de piel.
  • Gestión del estrés: El estrés puede desencadenar brotes de rosácea, por lo que es importante encontrar formas de manejar el estrés y la ansiedad. Esto puede incluir técnicas de relajación como la meditación, el yoga, la respiración profunda o la terapia cognitivo-conductual.
  • Consultar con un dermatólogo: Si experimentas síntomas de rosácea, es importante consultar a un dermatólogo para obtener un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento personalizado. El dermatólogo puede recetar medicamentos tópicos o orales y proporcionar recomendaciones específicas para el cuidado de la piel que te ayuden a controlar los síntomas y prevenir los brotes.